Reír es la bendición más
grande en este mundo de locos, aprende a reír y no te faltará salud.
Reír te ayuda a levantar
el ánimo, a liberar tensiones del cuerpo y revitalizar funciones de tu
organismo.
Se ha estudiado que hay
que reír 30 veces al día, lo que te ayuda a tener una buena salud física y
mental, todo esto es bueno para el estrés y la ansiedad.
En este mundo la gente ha
creado otro tipo de raras y curiosas expresiones, tales como el enojo, la
tristeza y la envidia
Y otros más, lo mejor de
la risa son estos efectos positivos que tendrás a cambio:
Te relajan de la tensión
Te permite dormir mejor, y
quitarte el estrés
Te hace el rostro más
bonito
Te ayuda a producir
células T que te ayudan a no tener virus ni tumores
Aumenta el oxígeno y
ayudan al corazón
Mejora la creatividad
Reduce el cortisol y la
epinefrina
Relaja los músculos
Ya tu sabes, ¿Quieres
reír o no?
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